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Unidad de maternindad y mujer

Masaje perineal en Madrid | Preparación al parto con fisioterapia

El masaje perineal es una técnica recomendada durante el embarazo para preparar el suelo pélvico al parto y reducir el riesgo de episiotomías o desgarros.

En Grow Clinic Madrid (Montecarmelo, Madrid Norte), nuestros fisioterapeutas especializados en embarazo y suelo pélvico realizan el masaje perineal de forma segura, personalizada y basada en evidencia científica.

El masaje perineal se integra dentro del trabajo de la fisioterapia de suelo pélvico en Madrid, adaptando el tratamiento a cada etapa de la mujer.

¿Qué es el masaje perineal?

Es una técnica manual que consiste en la estimulación suave de la musculatura del periné con el objetivo de:

  • Mejorar la elasticidad de los tejidos.

  • Disminuir la tensión en la zona.

  • Aumentar la conciencia corporal del suelo pélvico.

  • Reducir el riesgo de episiotomía o desgarros durante el parto.

Beneficios del masaje perineal con fisioterapia

Reduce la probabilidad de episiotomías y desgarros.
✅ Favorece un parto más consciente y con menos complicaciones.
✅ Disminuye la tensión y mejora la elasticidad de los tejidos.
✅ Facilita la recuperación posparto.
✅ Aumenta la seguridad y confianza de la mujer embarazada.

¿Cuándo empezar el masaje perineal en el embarazo?

Se recomienda comenzar entre la semana 34 y la 36 de embarazo, realizando la técnica varias veces por semana hasta el parto.

En nuestras sesiones, te enseñamos también cómo puedes continuar el masaje en casa de forma segura, sola o con tu pareja.

Masaje perineal en Madrid con fisioterapeutas especialistas

En Grow Clinic Montecarmelo (Madrid Norte, cerca de Mirasierra y Las Tablas) realizamos el masaje perineal dentro de un enfoque integral de fisioterapia para embarazadas.

  • Valoramos tu suelo pélvico.

  • Realizamos el masaje perineal en consulta de manera respetuosa y adaptada a tu caso.

  • Te damos pautas para que continúes en casa de forma segura.

  • Te acompañamos en tu preparación al parto y recuperación posparto.

El masaje perineal forma parte de la preparación física para el parto. Si buscas un acompañamiento más completo durante el embarazo, también contamos con nuestro programa Parto TOP, diseñado para preparar el cuerpo y el suelo pélvico de forma global y personalizada.

Preguntas frecuentes sobre masaje perineal

¿Es doloroso el masaje perineal?

No, puede generar una ligera sensación de presión, pero nunca dolor.

¿Puedo hacerlo sola en casa?

Sí, después de aprender la técnica en consulta, puedes realizarlo tú misma o con ayuda de tu pareja.

¿Qué pasa si no hago masaje perineal?

No es obligatorio, pero está demostrado que reduce el riesgo de episiotomía y mejora la recuperación posparto.

¿El masaje perineal sustituye la fisioterapia del suelo pélvico?

No, es un complemento. Lo ideal es combinarlo con valoración y ejercicios guiados por un fisioterapeuta especializado.

Reserva tu masaje perineal en Madrid

En Grow Clinic Montecarmelo (Madrid Norte) somos especialistas en fisioterapia de embarazo y suelo pélvico. Te acompañamos en tu preparación al parto con técnicas seguras y efectivas como el masaje perineal.

Realizamos el masaje perineal dentro de nuestros tratamientos de rehabilitación de suelo pélvico en Montecarmelo, en un entorno cercano y especializado.

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