Suelo pélvico en el embarazo
En Grow Clinic acompañamos a las mujeres durante el embarazo a través de la fisioterapia de suelo pélvico, ayudando a preparar el cuerpo para los cambios de esta etapa, prevenir disfunciones y llegar al parto con mayor seguridad y confianza.
Formamos parte de la unidad de fisioterapia de suelo pélvico en Madrid, desde la que acompañamos a las mujeres durante el embarazo desde un enfoque clínico, respetuoso y personalizado.
El embarazo supone grandes adaptaciones a nivel abdominal, pélvico, postural y respiratorio. Nuestro objetivo es que tu suelo pélvico funcione mejor, no que “trabaje más”.
¿Por qué es importante trabajar el suelo pélvico durante el embarazo?
Durante el embarazo, el suelo pélvico se adapta al aumento de peso, a los cambios hormonales y a las modificaciones en la postura y la respiración.
La fisioterapia de suelo pélvico en el embarazo puede ayudarte a:
Prevenir pérdidas de orina
Reducir la sensación de peso o presión pélvica
Disminuir dolor lumbar, pélvico o en la pelvis
Mejorar la conciencia corporal
Preparar el periné para el parto
Favorecer una recuperación postparto más sencilla
👉 No es necesario tener síntomas para acudir.
La prevención es una parte clave del cuidado durante el embarazo.
¿Cuándo acudir a fisioterapia de suelo pélvico en el embarazo?
Puedes beneficiarte de este tratamiento si:
Estás embarazada y quieres preparar tu cuerpo para el parto
Tienes molestias pélvicas o lumbares
Presentas pérdidas de orina
Notas sensación de peso vaginal
Tienes antecedentes de parto complicado
Has tenido una cesárea o desgarros en partos anteriores
Quieres aprender a cuidar tu suelo pélvico durante el embarazo
Cada embarazo es diferente, y el tratamiento se adapta siempre a tu momento gestacional.
Nuestro enfoque en Grow Clinic
En Grow Clinic entendemos el embarazo como un proceso de cambio global.
Por eso trabajamos el suelo pélvico:
De forma integrativa
Respetando tu etapa vital
Acompañando, no imponiendo
Favoreciendo tu autonomía y confianza
Formamos parte de la unidad de fisioterapia de suelo pélvico en Madrid, desde la que abordamos el cuidado del suelo pélvico de manera especializada y coordinada.
En Grow Clinic también realizamos clases colectivas de ejercicio durante el embarazo, orientadas a mejorar la movilidad, la fuerza, la respiración y la conciencia corporal, ayudando a preparar el cuerpo para el parto y a vivir esta etapa con mayor bienestar.
¿Cómo trabajamos el suelo pélvico en el embarazo?
En Grow Clinic no utilizamos protocolos cerrados.
El tratamiento se adapta a ti, a tu embarazo y a tus necesidades.
Nuestro abordaje incluye:
Valoración individualizada
Trabajo manual suave y respetuoso
Ejercicio terapéutico adaptado al embarazo
Educación sobre respiración, postura y movimiento
Preparación perineal para el parto cuando está indicado
👉 El objetivo no es “apretar”, sino mejorar la función y la coordinación del suelo pélvico.
Preparación al parto desde la fisioterapia
La fisioterapia de suelo pélvico durante el embarazo permite:
Mejorar la movilidad y elasticidad del periné
Trabajar la respiración y el control motor
Reducir el miedo y la tensión corporal
Llegar al parto con mayor conciencia corporal
Todo el trabajo se realiza de forma respetuosa y adaptada a cada mujer.
Durante el embarazo también trabajamos tratamientos específicos que apoyan tu preparación para el parto y la recuperación posterior. Por ejemplo, el masaje perineal ayuda a mejorar la elasticidad de los tejidos y a aumentar la conciencia corporal del periné. Además, puedes complementar el trabajo con programas integrales como Parto TOP, diseñados para preparar tu cuerpo y tu suelo pélvico de forma global, incluyendo trabajo de respiración, postura y control abdominal.
Primera consulta de suelo pélvico en el embarazo
La primera sesión incluye:
Entrevista clínica detallada
Valoración del abdomen, la postura y la respiración
Valoración del suelo pélvico (siempre adaptada al embarazo)
Explicación clara de lo que ocurre en tu cuerpo
Propuesta de plan de tratamiento personalizado
La información y la tranquilidad forman parte del tratamiento.
¿Por qué elegir Grow Clinic para trabajar tu suelo pélvico en el embarazo?
Fisioterapeutas especializadas en embarazo y suelo pélvico
Enfoque clínico y basado en evidencia
Tratamiento personalizado
Acompañamiento cercano y respetuoso
Coordinación con otras áreas si es necesario
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Valoraciones excelentes de nuestras pacientes
Pide tu cita de suelo pélvico en el embarazo
Si estás embarazada y quieres cuidar tu suelo pélvico de forma profesional y respetuosa, estaremos encantados de acompañarte.
Atendemos en nuestra clínica de suelo pélvico en Montecarmelo (Madrid Norte), preparada para acompañarte en un entorno cercano y especializado.
