Podemos empezar a darle pescado al noveno mes.
Es un alimento rico en Ácidos Grasos Omega-3, Proteínas, Vitaminas y Minerales.
El pescado lo introducimos en el puré de verduras que le hacemos a nuestros hijos, es importante que sea una alimentación equilibrada así que es importante ir variando.
Para empezar lo mejor es el pescado blanco, luego a partir de los 15 meses ya le podemos dar pescado azul que es un pescado mucho más alergénico.
