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¿Conoces los beneficios del masaje perineal y el Epi-No para preparar tu suelo pélvico para el parto?

¿Conoces los beneficios del masaje perineal y el Epi-No para preparar tu suelo pélvico para el parto?

Mejorar la elasticidad de la musculatura y facilita el parto
Estimula gradualmente el canal de nacimiento
Disminuye la posibilidad de desgarro o episiotomía
Sirve de simulacro del parto
Disminuye posibles problemas de incontinencia urinaria a futuro
Facilita la recuperación post-parto

Si quieres llegar preparada al parto, evitar lesiones y recuperarte rápidamente, a partir de la semana 32 acude a tu fisioterapeuta (especialista en maternidad) para que te asesore y trate.

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