Unidad de Ejercicio terapéutico
MOM & BABY FIT
Nuestras clases de Woman Training están diseñadas específicamente para abordar las necesidades y metas de las mujeres, centrándose en fortalecer el cuerpo de una manera segura y efectiva.
El Woman Training se diferencia de otros programas de ejercicio al enfocarse en los objetivos y desafíos específicos que enfrentan las mujeres en su condición física y bienestar. Nuestro enfoque se centra en fortalecer los músculos específicos que son importantes para las mujeres, mejorar la postura, la flexibilidad y la salud general.
En nuestras clases de Woman Training, trabajamos en grupos pequeños de hasta 5 personas para garantizar una atención personalizada y una supervisión cercana de nuestros instructores altamente capacitados. Antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento, realizamos una evaluación inicial para comprender las necesidades individuales de cada participante y adaptar el programa de entrenamiento en consecuencia.
Nuestro enfoque preventivo se centra en prevenir lesiones y promover un progreso seguro y efectivo. Nos aseguramos de que cada ejercicio se realice con la técnica adecuada y proporcionamos modificaciones según sea necesario para adaptarse a las necesidades individuales y evitar lesiones.
nos enorgullece ofrecer un ambiente de apoyo y motivación donde las mujeres pueden trabajar juntas para alcanzar sus metas de fitness y mejorar su salud y bienestar.
Descubre cómo el Woman Training puede ayudarte a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu confianza y alcanzar un nivel óptimo de salud.
En el corazón de nuestra práctica se encuentra el compromiso con la prevención
En nuestra misión de cuidar el bienestar de los más pequeños, reconocemos y valoramos la importancia de la fisioterapia pediátrica como una herramienta fundamental para garantizar un desarrollo saludable y equilibrado en la infancia.
