¿Conoces los beneficios del masaje perineal y el Epi-No para preparar tu suelo pélvico para el parto?

Mejorar la elasticidad de la musculatura y facilita el parto Estimula gradualmente el canal de nacimiento Disminuye la posibilidad de desgarro o episiotomía Sirve de simulacro del parto Disminuye posibles problemas de incontinencia urinaria a futuro Facilita la recuperación post-parto Si quieres llegar preparada al parto, evitar lesiones y recuperarte rápidamente, a partir de la…